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🚨 TON VENTRE CHANGE, TU DORS MAL, TES ÉMOTIONS FON 🚨 TON VENTRE CHANGE, TU DORS MAL, TES ÉMOTIONS FONT LE YO-YO… ET SI TU ARRÊTAIS DE SUBIR SANS COMPRENDRE ? Tu fais attention à ton alimentation, mais ton ventre s’arrondit ? Tu te réveilles fatiguée, même après une nuit de sommeil ? Tu te sens parfois à fleur de peau, irritable ou débordée par tes émotions ? Tu as l’impression que ton corps ne répond plus comme avant ? Et si ce n’était pas simplement une question d’âge ou de volonté ? La périménopause et la ménopause peuvent bouleverser nos repères : silhouette, sommeil, énergie, humeur, peau… Et quand on ne comprend pas ce qui se passe, on peut vite se sentir démunie. Mais tu n’as pas à rester seule avec tes questions. ❤️ 🌿 Et si tu faisais de cette transition une occasion de reprendre la main ? C’est tout le sens du MENŌ P’OSE CAFÉ : une matinée entre femmes pour comprendre les changements de cette période, échanger sans tabou et découvrir des pistes concrètes pour mieux vivre cette étape. Au programme : ✨ Des conseils de professionnels pour mieux comprendre ton corps et ton métabolisme ✨ Des pistes pour prendre soin de ton alimentation, de ton sommeil et de ton équilibre émotionnel ✨ Des échanges autour de la peau, du corps et du bien-être ✨ Un brunch anti-inflammatoire pour allier plaisir et découverte ✨ Un moment convivial pour poser tes questions et repartir avec de nouvelles clés. Parce que comprendre, c’est bien… mais découvrir ce que l’on peut mettre en place pour aller mieux, c’est encore mieux ! 📅 SAMEDI 17 OCTOBRE 2026 🕤 De 9h30 à 13h 📍 Chez ANDINO – Gémenos 🌸 Tarif lancement : 39 € pour les 10 premières inscrites, puis 45 € ⚠️ Places limitées : 10 à 15 participantes. 💌 ENVIE DE COMPRENDRE TON CORPS ET DE DÉCOUVRIR DES SOLUTIONS ? Écris-moi « MENŌ » en message privé pour réserver ta place ou obtenir les informations. Et dis-moi en commentaire : quel est le changement qui te pèse le plus aujourd’hui : le ventre, le sommeil, l’humeur, la fatigue… ou autre chose ? Ton expérience peut aussi aider une autre femme à se sentir moins seule. 🌿 #MenoPoseCafe #Perimenopause #Menopause #SanteDesFemmes #BienEtreFeminin MenopauseSansTabou
❤️ MON COUP DE CŒUR DU MOMENT Tu n’as pas encore ❤️ MON COUP DE CŒUR DU MOMENT Tu n’as pas encore MESO X BOOST de pHformula dans ta trousse ? C’est une vraie pépite… et je t’explique pourquoi ✨ 👉 L’effet d’un microneedling, sans aiguilles, grâce à l’électroporation. Sa formule associe notamment acide hyaluronique & exosomes pour offrir à la peau un véritable coup de boost : hydratation, éclat, aspect plus lisse et repulpé. C’est simple : je l’adore ! ❤️ Et quand un produit devient un coup de cœur professionnel, j’ai forcément envie de vous le faire découvrir chez Maison ENSŌ. 📍 Gémenos 📩 Sur rendez-vous #MaisonENSO #MesoXBoost #pHformula #CoupDeCoeur #Electroporation Exosomes AcideHyaluronique SkinExpert SoinExpert
🌿 MENŌ P’OSE CAFÉ revient à Gémenos ! Et si on pa 🌿 MENŌ P’OSE CAFÉ revient à Gémenos ! Et si on parlait enfin de la ménopause autrement ? 💫 Le samedi 17 octobre, je vous donne rendez-vous chez ANDINO à Gémenos pour une matinée pensée par et pour les femmes, autour de la péri-ménopause, de la ménopause et de tous ces changements qui peuvent bouleverser notre corps, notre énergie et notre équilibre. Un moment pour comprendre, échanger, poser ses questions sans tabou et repartir avec des clés concrètes. 🌿 Pour cette nouvelle édition, j’ai réuni une équipe aux regards complémentaires : 👨‍🍳 Camilo Yanez, chef & créateur d’ANDINO, nous préparera un brunch spécial alimentation anti-inflammatoire, gourmand, coloré et pensé pour découvrir autrement le lien entre alimentation et équilibre. 💗 Marlène Lamouret, thérapeute spécialisée en libération émotionnelle & thérapie brève, nous accompagnera autour des émotions, du stress et de la charge mentale. 🩺 Un médecin esthétique & nutritionniste apportera son expertise sur les changements du corps, le métabolisme et la nutrition à cette période de vie. 🌸 Et moi même , Patricia Arvin, Dermo-thérapeute & coach en péri-ménopause, spécialisée dans la prise en charge de la peau et du corps, je vous parlerai notamment de ces transformations cutanées et corporelles que nous pouvons observer pendant cette transition. Parce que la ménopause ne se résume pas aux hormones… Elle peut aussi toucher la peau, la silhouette, le métabolisme, l’énergie, le sommeil, l’alimentation, les émotions et l’image que l’on a de soi. ☕ MENŌ P’OSE CAFÉ, c’est un temps pour soi. Pour oser en parler. Comprendre. Partager. Et surtout, ne plus subir. 📅 Samedi 17 octobre 2026 🕤 9h30 – 13h 📍 Chez ANDINO – Gémenos 🥗 Brunch anti-inflammatoire préparé par Camilo Yanez 💬 Échanges & atelier 🌿 Conseils personnalisés 🎁 Supports & petite attention pour chaque participante ✨ TARIF LANCEMENT 39 € pour les 10 premières inscrites Puis 45 € Brunch + atelier + rencontres avec les intervenantes inclus. ⚠️ Seulement 10 à 15 participantes pour conserver un format convivial et permettre de vrais échanges. 💌 Les réservations sont ouvertes sur Planity . #MenoPoseCafe #Menopause #Perimenopause #
✨ ET SI VOTRE PEAU RETROUVAIT TOUTE SA VITALITÉ ? ✨ ET SI VOTRE PEAU RETROUVAIT TOUTE SA VITALITÉ ? Avec le temps, la peau peut perdre en éclat, en fermeté et en confort. Le teint devient plus terne, les petites ridules s’installent et la peau semble moins ferme… C’est justement là que le MESO LIFT intervient. ✨ Une mésothérapie sans aiguilles, par électroporation, qui permet de favoriser la pénétration de sérums hautement concentrés et d’actifs ciblés. L’objectif ? Offrir à la peau un véritable coup de boost : 🤍 plus d’éclat 🤍 une peau plus lisse 🤍 davantage d’hydratation et de confort 🤍 une sensation de peau repulpée 🤍 un teint plus frais et uniforme 🤍 un travail sur l’apparence des ridules et la perte de fermeté Sans aiguilles • Sans injection • Sans éviction sociale ✨ OFFRE DÉCOUVERTE MESO LIFT : 69 € au lieu de 95 € Et pour celles qui souhaitent inscrire le soin dans une véritable démarche de revitalisation : MESO LIFT BOOST 3 séances espacées de 2 à 3 semaines 199 € au lieu de 285 € Un protocole pensé pour accompagner progressivement votre peau et lui redonner éclat, souplesse et vitalité. ⏳ Offre valable pour une durée limitée. 📍 Maison ENSŌ – Gémenos Alchimie du soin & Beauté Consciente 📩 Réservation directement sur Planity #MaisonENSO #MesoLift #MesotherapieSansAiguille #Electroporation #DermoEsthetique SoinAntiAge PeauMature Fermete EclatDeLaPeau PeauLumineuse BeautéConsciente Geménos Aubagne SoinsVisage
Aujourd’hui, petite pause déjeuner chez ANDINO RES Aujourd’hui, petite pause déjeuner chez ANDINO RESTAURANT TRAITEUR à Gémenos 🌿 Une jolie découverte aux saveurs d’Amérique latine… 🌶️☀️ Un moment gourmand, mais pas seulement… On a aussi parlé business, projets et idées… parce qu’un nouvel événement est en préparation 🤫✨ Je ne vous en dis pas plus pour l’instant… Mais je crois que vous allez aimer ❤️ À suivre… 😉 #projetencoursderéalisation #FemmesEntrepreneures #RéseauFéminin #MadeInGemenos #andinogemenos maisonenso
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